Gestantes do Terceiro Trimestre de Gravidez
Parabéns, você chegou ao terceiro trimestre e já é o momento de se preparar para o seu parto. Mas encare com maior seriedade e dedicação este último trimestre pois se trata de um período onde mais ocorrem complicações que podem ser evitadas como diabetes gestacional, pré-eclâmpsia e prematuridade. Mantenha uma boa alimentação, realize atividade física supervisionada por um profissional capacitado e especializado tenha um excelente gerenciamento do estresse e do sono. Alguns vídeos e links considero importantes para este momento, mas não posso deixar de ressaltar também a nossa primeira receita da gestante. E continue seguindo as orientações básicas do site https://drglaucius.com.br/prenatal/ , além das orientações do pré-natal https://drglaucius.com.br/orient
E se por acaso você ainda queira acompanhar os grupos anteriores, acesse https://drglaucius.com.br/gestantes1t e https://drglaucius.com.br/gestantes2t
Objetivos deste trimestre:
- Estar devidamente vacinada contra o vírus da Gripe, COVID, além da dtPA (incluindo aquelas pessoas que entrarao em contato com seu bebê;
- Ter bastante cuidado com o gaho de peso neste período (risco de diabetes gestacional e síndromes hipertensivas);
- Conversar bastante com seu bebê e incentivar a participação do papai;
- Realizar a a rotina laboratorial do pré-natal por volta de 33 semanas;
- Decidir o parto que deseja, incluindo sua equipe de assistência. O parto pode ser normal espontâneo, induzido, cesariana de urgência (por indicação ou desejo de entrar e trabalho de parto) ou eletiva;
- Sentir-se preparada para a amamentação se achar ineterssante agendar uma consultora de aleitamento materno;
- Se possível agenda consulta com Pediatra Neonatologista, normalmente este tipo de atendimnto é particular;
- Deixar organizado seu cartão de pré-natal, incluindo os exames de imagens e laboratoriais. No dia do parto certamente rão lhe pedir os seguintes exames: Classificação sanguínea de qualquer época do pré-natal, elém do VDRL e da Sorologia para o HIV do último trimestre de gravidez (mais recente);
- Ter orgulho e valorizar cada passo dado, estando em harmonia com seu corpo físico, mental e espiritual;
- Preparar sua rede de apoio no parto e no puerpério;
- Escolher músicas para o dia do seu parto, trabalho de parto ou puerpério;
- Mentalizar no momento do seu parto, criando a sua realidade, um círculo verdadeiramente virtuoso.
- Ler e assistir aos vídeos desta página.
Sempre vale a pena lembrar as principais vitaminas e medicações utilizadas na gravidez…
Em geral, a ultrassonografia com Doppler colorido é realizada com mais frequência, principalmente em gestações de alto risco.
No terceiro trimestre não podemos ter dúvidas em relação à idade gestacional, lembra que no grupo do primeiro trimestre (https://drglaucius.com.br/gestantes1t/) tem um vídeo sobre isso?
Também acho importante você compreender um pouco mais sobre anestesia em Obstetrícia com nosso anestesista Alexandre Dubeux
Definam com antecedência a fotógrafa do parto. Neste link coloco algumas fotografias bem legais https://drglaucius.com.br/fotografias-de-partos/ e você também pode conhecem alguns profissionais que nos ajudam nos partos.
Reforço o que já foi orientado no site https://drglaucius.com.br/prenatal/:
j) A fotógrafa oficial de nossa equipe é Juliana Bonfim (@petizfotografia). Já conhece o nosso trabalho, está acostumada com todos os nossos procedimentos e tem a minha confiança. Caso deseje outra opção de fotógrafo profissional, contatar ou a equipe do hospital onde será realizado o parto. Cada hospital possui normas para prevenção de acidentes e diminuição do risco de infecção, motivo o qual o número de acompanhantes nos partos é limitado, bem como os profissionais de fotografia. https://www.instagram.com/petizfotografia/ https://www.petizfotografia.com.br/
Neste período é muito comum a ocorrência das “contrações de treinamento”, eu particularmente não gosto deste termo porque induz a pessoa a pensar que as contrações levariam a um treinamento para um nascimento prematuro. Este link https://drglaucius.com.br/braxtonhicks/ explica com detalhes sobre esta queixa no final da gestação.
É importante que vocês conheçam sobre a cesariana humanizada e sobre o parto normal humanizado que realizo (em geral guiado por ultrassonografia). Seguem os links e vídeos:
https://drglaucius.com.br/partonormal
https://drglaucius.com.br/usgintraparto/ (Link bem específico)
Escolha sua lista de músicas, preferencialmente no Spotify e deixe disponível publicamente que podemos colocar na hora do parto. Também tenho várias playlists de parto neste aplicativo, pesquisar por Parto Glaucius Nascicimento. Segue uma live que fiz com o cantor Tiago Gusmão com algumas músicas bem legais, NO MEIO DA PANDEMIA, POR ISSO ESTOU DE MÁSCARA E FACESHIELD.
